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Rituels en Ayurveda

Rituels en Ayurveda

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Abyanga : Traitement à l’huile relaxant et léger. Rythmique, il aide à restaurer le flow d’énergie naturel du corps. L’Abhyanga encourage l’élimination des toxines en améliorant la circulation lymphatique et sanguine. Dynamisant et vivifiant. L'huile choisie dépend de vos besoins énergétiques. 

type Pitta /Coco et  calendula: besoin de fraicheur, symptômes d'inflammation, rougeurs, chaleurs. Colère, précipitations.

Type Vatta /Sésame et  rose: besoin de chaleur, symptômes d'engourdissement, de fraicheur, impatiences, nervosité, essoufflements, peau terne, froides et marbrées. 

Type Kaffa/ Olive et Tulsi: besoin de mouvements, symptômes de congestions, humidité, fraicheur, encrassement. Encombrements émotionnel, surpoids, tristesse. 

 

Shiro-abyanga: Massage aux huiles chaudes du crâne, visage, nuque et cap. Extrêmement relaxant. Idéal pour migraine, sinusite, dépression, burn out, nervosité, angoisse. Associer à la méditation et visualisation.